在《inZOI》中有很多事情可以做，从追求梦想职业到建立一个支持你的家庭。没有错误的做事方式，你的行为会带来正面或负面的业力，贯穿你的一天。除了日常冒险，你还会培养一些技能，帮助你解锁Zoi生活中的更多互动。
其中一项技能专注于健身和保持健康，可以通过多种方式进行。我们将为你详细说明如何开始并建立这项技能，以便获得更好的效果。不久之后，你的Zoi将在进行新瑜伽动作和与邻居交朋友的同时，达到身体的巅峰状态。
什么是健身技能？
健身技能主要是关于保持活跃和提高身体能力。这是一项在城市中很容易培养的技能，因为这里有许多公共资源可供使用。
健身技能将帮助你的Zoi放松，如果他们喜欢瑜伽这类活动，还能与其他Zoi进行交谈。虽然提升这项技能需要一段时间，但它是打发日常无聊时光的一个令人兴奋的方式。
如何提高健身技能
有几种方式可以随着时间推移提高你的健身技能。无论你是在家购买设备，还是使用城市中的公共设施，我们都会向你展示如何开始。
使用瑜伽垫
你可以从建造菜单中购买一张瑜伽垫，并在家里使用它。随着技能的增长，你将解锁更多的瑜伽姿势，可以将它们组合成自己的练习计划。
在此之前，你将从简单的姿势和冥想开始。这是一种非常好的方式，可以在一天中进行一些身体锻炼，而不会让你感到过度出汗或疲劳。你的Zoi一开始会迅速积累经验。保持持续努力，你很快就能将技能提升到最大等级。
使用健身器材
你还可以购买家庭健身器材，虽然你也可以在公共空间，如公园，找到这些器械。这些器械允许你进行上肢、下肢和有氧运动。
使用这些器械来提高你的技能会加速其他需求的消耗。
使用器械后，你可能需要洗个澡，因此确保在锻炼后安排去最近的浴室一趟。通过这种方式，健身技能可以快速提高，所以保持努力，直到达到最大等级。
阅读健身小说
最后，你可以阅读有关健身和锻炼益处的书籍。阅读你能访问的书籍，并确保它们在你Zoi的头上显示出健身技能的图标。
虽然这不是提高技能的最有效方法，但它是一种轻松地积累经验的方式，而无需大汗淋漓。